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2019年8月15日 (木)

かい さん。

人から言われたからと言っても 外に出ないで家に居る人は

体を動かす事は難しいのは確かです 深呼吸を5回するだけでも体にはいいんですよ 運動にもなるしね

大豆製品は畑の肉と言われていますから豆腐とか食べるといいですよ

最初は少しから始めようね いきなりいっぱい食べて嫌になるといけないのでね

お母さんに頼んで 食べやすく美味しい豆腐料理作ってもらうんですね

体力作りから取り組んで行こうね

OS-1購入 豆腐料理 お母さんに頼むことばかりだけど お母さんに頼めますか?

けいし

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コメント

OS-1は買ってきてもらいました
豆腐も食べました
いろいろ料理するよりも暑いので
冷たい豆腐が美味しく感じました
私には歳の離れた兄がいます
こんな私のことすごく怒ります
家にはいないのですが恥ずかしいと
いつも言います
だから家族とはあまり話したくない
どこかにだれも知らないところに
行きたいと思います
かい

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